Fogalmazza meg röviden a wellness irányzat jelentését!
Megoldás megtekintése
A wellness a testi, lelki, érzelmi és társas jóllét támogatására irányuló tudatos életmód és törekvés. Az egészséget támogató szokásokat, az egyensúlyt és az életminőséget hangsúlyozza; jelentése nem merül ki a fizikai fittségben vagy a teljesítőképesség fokozásában.